Vai piano, stai andando troppo veloce

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Articolo del 23 agosto 2019

Le parole "assapora", "degusta", "godere", "passeggia", "coccola", che cosa hanno in comune?

Il fatto che le "usiamo" raramente per esprire o raccontare il nostro vissuto quotidiano. Perché? Perché non abbiamo tempo. Abbiamo oramai così tante cosa da fare che non abbiamo più il tempo di vivere.

Negli ultimi anni mi sono dedicato sempre di più a tutto quello che è legato al tema dello "slow life", del "vivere lentamente". Il multitasking (vedi gli articoli "Stop multitasking" e L'illusione del multitasking ) e lo stress (leggi l'articolo "Stress? Si grazie!") sono diventate una piaga che affligge sia le aziende che i liberi professionisti.
La così detta "economia della distrazione" (vedi l'articolo "È nata l'economia della distrazione") miete danni, rende vano ogni sforzo di marketing.

Una decina di anni fa ho quindi compreso che diventava fondamentale per il mio lavoro di consulente di marketing, e quindi per la mia agenzia di marketing e comunicazione, aiutare i clienti anche in questo ambito.

Siamo sempre più connessi, ma la realtà è che ci stiamo perdendo. Fare una passeggiata, fermarsi a guardare un tramonto, o semplicemente a bere una tazza di tè lentamente, è roba da fannulloni.

"Di più, più grande e più veloce". È il pilastro su cui si erge la nostra società capitalistica. Dalla rivoluzione industriale ad oggi.

Come la definisce Tony Schwartz, siamo affetti da una sindrome da accelerazione. Il problema è che questa "accelerazione" è in costante accelerazione. Il nostro ritmo di vita è dettato dalla velocità dei nostri dispositivi digitali, lo smartphone primo tra tutti.

Vuoi verificare se anche tu hai questo tipo di "sindrome"? Verificare è facile. Spegni il cellulare per almeno quattro ore. Non controllare i social network e la posta elettronica per un'intero giorno. Ci riesci o hai un senso di angoscia?

Prova (sempre che tu ci riesca) a togliere dalle mani di un bambino, di un adolescente, lo smartphone.

Ci illudiamo di fare tante cose e velocemente. Certo le facciamo tante cose. Ma male. Del resto è la stessa saggezza popolare che ce lo insegna: "chi troppo vuole...".

La velocità è nemica dell'approfondimento. Impedisce di cogliere le sfumature, le finezze, i dettagli. Ci impedisce di riflettere, di apprendere e soprattutto ci impedisce di trarre ricchezza dalle relazioni con le altre persone.

In poche parole la velocità ci impedisce di cogliere la bellezza della vita, ci impedisce di vivere. La velocità è fonte di stimoli ed emozioni fugaci.

Rallentare, andare piano, è invece l'unica strada per aspirare all'eccellenza (vedi gli articoli "Perfezione o eccellenza?", "Sono tutti perfetti" e "Takumi").

Come ti sentiresti se sapessi che il chirurgo che ti deve operare ha l'abitudine di andare di fretta? E in effetti, quanti sono i casi ogni anno di "mala sanità" imputabili ad errori di distrazione (vedi gli articoli "Distrazioni? No grazie" e "Distrazioni disastrose")?

Mi vengono in mente i primi versi della canzone di Simon & Garfunkel "The 59th Street Bridge Song (Feelin' Groovy)": "Slow down, you move too fast. / You got to make the morning last.".

Perché è diventato così difficile fermarsi a respirare ed apprezzare semplicemente la vita che ci circonda?

Più corriamo, più cose abbiamo da fare, e meno abbiamo il tempo di pensare, o meglio di ascoltarci, di sentire. Correre dalla mattina alla sera ci impedisce di sentire le nostre preoccupazioni, le nostre incertezze, le nostre paure. Il nostro senso di insoddisfazione per la nostra vita.

Fermarsi ed assaporare la vita momento dopo momento richiede tempo, richiede calma, richiede lentezza. Questo atteggiamento, come ho scritto più volte in questo blog parlando di mindfulness, non è assolutamente in antitesi con il nostro lavoro (leggi l'articolo "Perché Google e Intel investono nella mindfulness"). Anzi, assumere un atteggiamento di questo tipo ci permette di migliorare le nostre performance (vedi l'articolo "5 consigli per essere piĆ¹ concentrati"), di essere più creativi, di essere molto più efficienti (vedi l'articolo "Il Sig. Marketing e la mente vagante"), di essere più soddisfatti e quindi felici della nostra vita (vedi gli articoli "Il lavoro perfetto" e "Yugen e il senso della vita").

Francesco Russo Consulente Marketing

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